Zumos que permiten calmar el asma
Hace unas semanas atrás hemos destacado como las frutas pueden favorecer ciertas enfermedades y que las mejores maneras de consumirlas, en ciertos casos, era en forma de zumos. Hoy nos dedicaremos a otra enfermedad que aqueja a gran parte de la población mundial. Es el asma.
Las estadísticas marcan que una de cada diez personas padece de esta agotadora dolencia. En un principio produce un espasmo nervioso en los bronquíolos y estos se llenan de mucosidad. En muchos casos se puede solucionar y hasta evitar que sucedan, pero en otros casos las causas están ocultas y muchas veces ni siquiera sabemos que sufrimos de asma.
Por eso te daremos distintas combinaciones para que se te sea más leve el pasar de la enfermedad. La recomendación es que pruebes estos zumos al menos durante una semana y verás los resultados.
A continuación las combinaciones para hacer zumos que te ayudarán :
275 ml de zanahoria + 275 ml de apio
100 g de rábanos, 100 ml de limón y 350 ml de agua
375 ml de zanahoria, 200 ml de rábano
225 ml de lechuga y 350 ml de apio
350 ml de lechuga y 225 ml de patata
Con esas recomendaciones puedes comenzar a hacer distintos zumos y de esta manera tratar de apaciguar los problemas que acarrea el asma.
Escribe un comentario