Los restaurantes “saludables” no son del todo buenos para la salud

En notas anteriores descubríamos las mentiras de muchas de las comidas que dicen ser “bajas calorías”. Uno a veces al tratar de comer sano termina comiendo mal y desequilibradamente. A la hora de salir a cenar afuera puede pasar lo mismo. En un estudio se comprobó que los restaurantes “saludables” hacen engordar más que las […]



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Sí, lo sabemos, las comidas rápidas además de ser cómodas para comer, son tentadoras y de buen sabor. Pero todos sabemos de los problemas que ocasionan realizar una dieta en base de “fast food”. Bueno, sólo por las dudas aquí te daremos las explicaciones de porqué es tan malo comer tanta comida rápida.
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