Los múltiples beneficios del hercampuri

Siempre estamos buscando soluciones naturales a los problemas de salud y alimentación. En este caso trataremos al Hercampuri, una planta que trae muchos beneficios a nuestro organismo y provoca grandes cambios contra ciertas enfermedades y anomalías.
El Hercampuri es una planta originaria de la Sierra Peruana, y entre sus cualidades se encuentra ser un desintoxicante natural […]



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Sepa las diferencias que existen entre la alimentación vegetariana y carnívora

La discusión siempre existió. Lo que hay que tener en cuenta es que cada tipo de alimentación tiene sus pros y contras. En el caso de las personas que comen mucha carne pueden tener un gran caudal de grasas y proteínas animales, mientras que las vegetarianas se aseguran obtener vitaminas, minerales y fibra, que llegan […]



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¿Cuántas veces un nutricionista te ha recomendado un aceite por sobre otro? Muchas y seguirá pasando, dado que cada tipo de este ingrediente aporta cosas distintas a nuestro organismo. En Mundos Naturales te daremos las básicas diferencias de cada uno de ellos.Para empezar vale aclara que existe una gran variedad de aceites. Está el de […]



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Pollo o carne: ¿Existen diferencias nutricionales?

Es importante destacar que, pese a que mucha gente afirma lo contrario, la carne de pollo y la carne roja no tienen muchas diferencias en cuanto al valor nutriocional se refiere. En Mundos Naturales siempre preferimos informar con datos, con hechos y con seguridad. Hoy se puede afirmar que una presa de pollo te puede […]



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Distintas maneras de comer manzanas y no aburrirse en el intento

Son de los alimentos más recomendados por los nutricionistas y por todo tipo de doctores, pero a veces se vuelve difícil encontrar maneras de comer frutas sin caer en el aburrimiento. Aquí en Mundos Naturales apostamos a la variedad, por eso te presentaremos distintas maneras de comer frutas.
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Algunos consejos para evitar la celulitis

Es un problema que aqueja a muchas mujeres en el mundo, sean de las edades que sean. Y en Mundos Naturales sabemos que es fundamental para las mujeres tener un imagen buena y la celulitis no ayuda obviamente.
En esta nota dedicaremos un apartado especial a las cosas que no debe hacer una mujer para evitar […]



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La avena es el alimento ideal para toda dieta

Todas nuestras madres nos lo han dicho en algún momento: la avena es muy importante para crecer fuertes y sanos. Bueno, tenían razón, como siempre. La avena forma parte de cualquier dieta que se digne de tal, e incluso tiene tantos nutrientes que sería una locura no consumir avena.En esta nota de Mundos Naturales te […]



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La aceite: ¿es bueno o malo?

Es una especie de ley explícita cuando una persona realiza una dieta: las frituras no hacen nada bien. La pregunta es, ¿porqué? La realidad marca que los aceites en realidad son muy sanos e incluso necesarios, pero el problema surge cuando se los calienta, aquí es cuando sus propiedades varían.
Al calentarse los aceites se transforman […]



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¿Quién lo hubiera pensado? Estas frutas son tan saludables como las que no se secan y conservan los mismos tipos de nutrientes por mucho tiempo más. Estos productos, muchas veces utilizados como copetín, pueden ser muy útiles en ciertos casos y contrario a lo que piensa la gran mayoría de la gente, traen con ellas […]



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Desde Mundos Naturales hemos tratado de informar con precisión para saber si son realmente perjudiciales para la salud o no y cada vez nos damos más cuenta de la realidad. Las grasas trans perjudican el organismo del ser humano, a tal punto que puede ocasionar ciertos cánceres en las mujeres.
En un nuevo estudio acerca de […]



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